… träningsvärk. Och en grym sådan dessutom. Med start i onsdags morse. I benen. Och nu även avsmittad till höfterna. Så jag rör mig för tillfället i stil med pingvinerna. Inte så sexigt direkt men jag har börjat greppa det där med step nu, så då är lite smärta och osexighet av underordnad betydelse… Dessutom är det lite för roligt att träna för att tänka på det mindre roliga. Liksom… :o) Peace out!
Känner igen det där med träningsvärk. Yogan ställer till det riktigt ordentligt för mig, ju mer grepp jag får om yogan desto hemskare träningsvärk...suck. Jag börjar tro att träningsvärken kommer att bli en ständig följeslagare. Kram
SvaraRaderaFår se om den infinner sig på mig också denna veckan när det ska avanceras från yoga till annat.
SvaraRaderaI övrigt är det mest mentalt jag har träningsvärk och idag får du och jag denna låten:
http://www.youtube.com/watch?v=CevxZvSJLk8
Gillar speciellt "went from zero to my own hero"