Månader av en tillvaro iklädd vinterjacka… blev idag äntligen vårjacka på…
… nix ingen jacka alls. För
det var det alldeles för varmt för. Tjolahopp, här går det minsann undan i
temperaturstegringen. Och najs att det verkar gälla lite runt om i landet. Här
har det blivit lite vovvenadande i solskenet men inget parkhäng. För det blev måstebelagda
ärendefixande istället. I min nyswappade wrap, så fick jag sagt det också… :o) Fast
i förmiddags var det en helt annat stass som var framme, ute och på.
Träningsstassen:
Jag
har riktigt ordentligt megasvårt för att få rutin på det där med träning. Jag
skjuter upp och förtränger och smiter allmänt undan… Så idag fick jag en idé,
om att köra ett dubbelpass för att liksom få fart på mig själv i gymmiljö. Så
då gjorde jag det, gick på bodypump följt av bodybalace. Och var i farten 2
timmar! på raken… Vilken jävla idiotisk skitidé!… För jag har varit som ett
sinnesförvirrat och astrött geléklumpsvrak resten av dagen.
Lagom, är det någon som kan komma och lära mig innebörden av det ordet kanske?... :o) Tjing!
Lagom, är det någon som kan komma och lära mig innebörden av det ordet kanske?... :o) Tjing!
Hahaha geléklumpsvrak. :D Du är för rolig du men du verkar ha överlevt!? Duktigt jobbat. Njut nu av dig kväll!
SvaraRaderaKram
jodå överlevde gjorde jag. Men knappt... :o) Och jag som tyckte du var galen som tränade 80 minuter... ;o) Fast bodybalance är ju faktiskt inte så superkrävande direkt, inte kondition direkt för då hade jag varit död efter tio minuter max... :o) Kram!
RaderaÅh snygga wrapen. Tänkte på den idag med saknad faktiskt.. Duktig du är med ditt tränande. Här är det allt eller inget som gäller och dessvärre inget för tillfället. Kram och ha en fin kväll!
SvaraRaderaSamma här, allt eller inget, de flesta dagar inget, idag allt tydligen... Att man aldrig lär sig... :o) Ja de är fin den wrapen, men det är det så mycket annat som är också... :o) Kram!
RaderaHaha. Två timmar. Det är tufft. Jag brukar köra spinning åföljt av bodypump på lördagar. Dödsupplevelse varje gång. Men du ser cool och vältränad ut iallafall
SvaraRaderaShit det där lät ju riktigt megajobbigt... tror inte ens att jag skulle fixa spinning i 5 minuter... Bodypump är skitkul däremot och så paratr vi inet kondition heller så därför känns det inte lika jobbigt. I love bodypump. :o) Kram!
RaderaDen här kommentaren har tagits bort av skribenten.
SvaraRaderaBlev ett konstigt svar. Skriver om.
RaderaSkulle skriva att för mig fungerar det bäst om jag lägger in träningen i ett schema. Alltså samma tider varje vecka. Mitt problem är att jag tycker det är tråkigt, och därför blir det svårt att få upp lusten.
Ja är det tråkigt så går det bort för mig också. Mitt tips är att testa olika pass, det gjorde jag och de jag gillade är de jag går på nu, resten skiter jag i. Och går man på pass så får man lite schema på köpet... :o) Kram!
RaderaTräning kommenterar jag inte; där bara blundar jag och skäms =)
SvaraRaderaJa vädret var lite överraskande igår. Miljötränade Jay igår och en stolt matte konstaterar att inte ens ett demonstrationståg rubbar den grabben!
Idag blir det ut i solen!
Fast träna hund är ju också träna... Våra hade nog behövt lite träning de också, speciellt i att gå fint för det kan de inte! :o) Kram!
RaderaJag har inte följt dig på ett tag, haft en massa vårsysslor för mig i ett par månaders tid. Men shit vad duktig du varit med viktnedgången!!! Jag försökte ju hänga på dig, har bara lyckats gå ner 3,5 kg, sedan 4/1. Hur gör du förutom att du tränar dubbelpass;)
SvaraRaderaHelena
Haha... dubbelpass var verkligen en engångsföreteelse... :o) Jag har knappt tränat alls, försöker komma igång med det först nu, eller för 2 veckor sedan för att vara ärlig. Jag äter nyttigare mycket frukt och grönsaker, ingen sås, inga kakor, dock godis, framförallt choklad lite då och då. Typ så har jag gjort. Extremt ibland, mer normalt ibland. Typ...
RaderaMen 3,5 kg är ju absolut bättre än inga, och definitivt megabra jämfört med om du skulle gått upp i vikt. Tänk på det. :o) Kram!