Från soffpotatis till träningsoptimist på en månad

Idag är det exakt en månad sedan jag återuppstod på gymet. Om ni kommer ihåg så gjorde jag ett försök att bli atlet redan i januari. Men förträngde det riktigt ordentligt efter bara ett par ynka träningspass. Hade ingen lust helt enkelt. 

Så vaknade jag plötsligt en dag, för en dryg månad sedan med någonslags helmärklig känsla att jag ville dit. Jag ville träna, inte bara en gång utan jag var liksom redo att föra in det i mitt liv som rutin. Bokade pass som jag var tvungen att avboka, det hände tre gånger och gjorde mig så frustrerad att jag bestämde mig för att ta mig dit på morgonen istället, klockan 06.45 när inget annat hinner komma emellan och stjäla tiden. Trodde nog aldrig riktigt själv på att det jag verkligen skulle fixa att hålla det men det gjorde jag. Ju. Bara för att jag ville det.

Och nu, en månad senare, har soffpotatisen sakta men säkert blivit förvandlad till träningsoptimist. Jag tycker det är kul. Och! Jag fixar det! Vilket jag absolut inte trodde. Jag har insett att pass som innehåller koreografi INTE är min grej. Alls! Så därför lämnar jag dem åt sitt eget öde. Däremot har jag förvandlats till en hängiven anhängare av bodypump, bodybalance och indoorwalking. Jag är fortfarande sämst, pumpar med minst vikter av alla, rena flugvikterna om jag ska vara ärlig… Men! Jag gör det! 3-4 gånger i veckan är målet och hitintills har jag lyckats med det, med hjälp av två heliga morgonpass och någon kväll.

Vad vill jag då ha sagt med det här? Jo, samma sak som jag har dryftat gång på gång när det gäller viktnedgång. Man kan om man vill! Men man måste vilja, på riktigt! Det är liksom där det sitter, i viljan. 

Och! En sak till som jag har lärt mig själv alldeles nyligen; det går bra mycket bättre om man tror lite på sig själv också… :o)
Halleluja! Om ni har missat det så går min kristihimmelfärdspredikan här ut på att sprida lite pepp… Nej, jag är inte bra på att det där med att framställa pedagogiskt och enkelförstått men ni kan om ni vill, glöm aldrig det! 
Själv ska jag strax iväg till ett pass bodypump. Kan vara världens sämsta idé med tanke på att jag har exakt samma förkylningssymtom idag som igår, plus en massa öronspräng. Eller så lyckas jag jaga skiten på flykten, vilket är exakt vad jag sätter allt mitt hopp till… Too be continued... Peace out & ha en riktigt bra dag därute!